Kernige Vielfalt

 

Durchschnittliche NährwertePro 100 g1 Esslöffel (7 g)
Brennwert

2,497 kJ

(604 kcal)

175 kJ

(42 kcal)

Eiweiß

26.0 g

1.8 g
Kohlenhydrate

4.2 g

0.3 g
davon Zucker

3.3 g

0.2 g
Fett

52.0 g

3.6 g
davon gesättigte Fettsäuren

6.2 g

0.4 g
Salz

0.03 g

<0.01 g

 

* GDA Richtwerte der empfohlenen Tageszufuhr
(Die Werte basieren auf einer Ernährung von täglich 2000 kcal (Quelle CIAA)